9ヶ月になった頃から、
離乳食の食事中に、パッと手が出るようになり
手づかみ食べをさせていました。

が、気合い入れてつくっても
すぐ落とすし、全部食べないこともあるし
気まぐれなので、
気負わず、残しても精神的ダメージが少ない（笑）
ホットケーキやちょっとしたおやきを
あげていました。

それが、9ヶ月後半になってくると
今度は歯が増えてきて、
ある程度「ぱりっ」とした食感を喜ぶようになり。

ついに、ハイハインデビューをしたり
赤ちゃんせんべえを買うようになりました。

ですが、やっぱりなるべく
手づくりのものを食べさせたいと思っていたので
何か、手でつかめて、
外出先にももっていけて、
一度に大量に出来て、作るのがラクなこと。

それでいて、ある程度栄養もあるもの、ということで
お野菜やクッキーを作ることにしています。

■きな粉とごまの、赤ちゃんクッキーの作り方（バター・卵不使用）

◎材料（オーブン天板1枚たっぷり分）
・薄力粉　200g
・砂糖　　大さじ6
・きな粉　大さじ6　（☆）
・ごま　　大さじ3 　（☆）
・オリーブオイル　大さじ4　（※）
・牛乳　　大さじ6　（※）

☆：お好きな野菜や果物、具材に変えても◎
　　そのときは、砂糖の量を調整する
※：サラダ油でも可、豆乳やお水でも可

◎つくりかた
※オーブンは180℃に余熱しておく

①ボウルに、材料を全て入れる
②ゴムベラでさっくり混ぜる
③まとまったら、ラップの上にだし、
　上からもラップをして、綿棒でのばす
④お好きな形に切って整える
⑤オーブンの天板にクッキングシートをのせ、その上にクッキーをのせる
⑥180℃のオーブンで15分焼く

手づかみしやすいよう、
私はスティックの形でつくっています。

もうちょっと薄くてもいいかも。

この分量だと、ほんのりほのか〜に甘いだけなので
甘めの果物（りんご、バナナ、さつまいも、かぼちゃなど）を入れるか
お砂糖を増やしてもいいかもしれません。

冷まして乾燥させれば、
常温でしばらく（1週間程度？）もつので
作り置きできるのが嬉しいのです。

バターを使わないのでヘルシーで、
卵を使わないので、アレルギーのお子さんでも大丈夫。

数日前、卵アレルギーかも？という症状が出たので
いったん卵を使わないように、
おやつのレシピをつくりました。

クッキー作りはものすごく久しぶりですが、
バターを混ぜる作業や
お粉をふるう行程もなく、混ぜるだけなので
素朴な味ですが、しばらくはこれで
いろんな味を試してみたいとおもいます。

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最後までお読みいただき、ありがとうございます。

子育てや暮らしに関するちょっとしたことを
不定期で更新していきますので
また読みに来ていただけたら幸いです^^

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